Resep Jus Tomat Susu Ala Rumahan
Tren Makanan Sehat yang Tak Pernah Pudar
Tahun 2023 ini, berbagai jenis makanan sehat banyak diminati oleh masyarakat. Salah satu jenis makanan sehat yang banyak disenangi oleh orang-orang adalah jus tomat susu. Makanan ini menjadi salah satu pilihan saat mengisi waktu luang di rumah. Selain itu, jus tomat susu juga mampu menjaga stamina dan menambah energi selama beraktivitas. Banyak orang yang mengonsumsi jus tomat susu agar dapat menjaga kesehatan tubuh. Nah, bagi Anda yang ingin mencoba bikin jus tomat susu di rumah, berikut adalah resepnya.
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan
Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jus tomat susu di rumah:
- Tomat segar sebanyak 3 buah, iris tipis
- Garam secukupnya
- Mentega sebanyak 1 sendok makan
- Susu cair sebanyak 1 gelas
- Gula pasir sebanyak 1 sendok teh
- Es batu sebanyak 1/4 gelas
Langkah-Langkah Membuat Jus Tomat Susu
Berikut adalah langkah-langkah membuat jus tomat susu di rumah:
- Panaskan mentega hingga leleh. Setelah itu, masukkan irisan tomat dan garam secukupnya. Masak hingga tomat menjadi layu dan cukup empuk.
- Saring tomat yang sudah di masak, lalu tuangkan ke dalam blender. Setelah itu, masukkan es batu dan gula pasir. Aduk hingga rata.
- Tambahkan susu cair, lalu blender semua bahan hingga halus.
- Jus tomat susu siap untuk disajikan.
Tips Membuat Jus Tomat Susu Yang Enak
Berikut adalah tips membuat jus tomat susu yang enak:
- Gunakan tomat yang masih segar dan tidak terlalu matang.
- Jangan lupa untuk menambahkan garam pada saat memasak tomat.
- Jangan terlalu lama mencampurkan susu cair ke dalam blender, karena jus tomat susu akan menjadi basi dan cepat berubah rasa.
- Sebaiknya jus tomat susu disajikan dingin. Jadi sebaiknya tambahkan es batu ketika mencampurkan bahan ke dalam blender.
- Jika ingin menambahkan rasa manis, Anda bisa mengganti gula pasir dengan madu.
Manfaat Jus Tomat Susu
Berikut adalah manfaat jus tomat susu:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Membantu menjaga kesehatan jantung.
- Mencegah terjadinya anemia.
- Mencegah terjadinya kanker.
- Membantu mengurangi tekanan darah tinggi.
- Membantu mengurangi masalah pencernaan.
- Membantu meningkatkan kualitas tidur.
- Meningkatkan energi.
- Membantu menjaga kesehatan kulit.
Kesimpulan
Jus tomat susu adalah salah satu jenis makanan sehat yang bisa Anda coba di rumah. Makanan ini sangat mudah dibuat dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi Anda yang ingin mencoba membuat jus tomat susu di rumah, cobalah untuk mengikuti resep dan tips di atas. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Comments
Post a Comment